喝酒臉紅要注意什么？根據(jù)專家的證實，這一類人是不適合喝酒的。

1、喝酒容易臉紅需要注意，千萬不要空腹喝酒，因為這個時候非常容易喝醉，空腹喝酒的話對胃腸道的危害是非常大的，而且還有可能會更容易誘發(fā)各種胃病、胃潰瘍等健康問題。

2、在喝酒的時候關(guān)鍵是要慢慢喝，飲酒幾分鐘之后酒精才進(jìn)入血液，達(dá)到醉酒狀態(tài)需要20分鐘到半個小時不等，酒喝的越快，越容易出現(xiàn)爛醉的狀態(tài)，如果慢慢的飲用，解酒也就會慢慢開始，越不會達(dá)到爛醉臉紅的狀態(tài)。

3、在喝酒的時候，千萬不要在酒中混加入可樂、雪碧等汽水來飲用，在酒精中放入這些飲料，不但更容易喝醉而且還極可能更嚴(yán)重的危害到身體健康，更容易醉酒臉紅。

4、在喝酒前，選擇先喝一些熱湯，比如魚湯，或者可以選擇吃一些米飯，而且在喝酒后也可以喝一些湯，都具有排酒毒稀釋酒精的解酒功效，對喝酒臉紅有效的減輕。

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