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牡蠣秋葵茶
牡蠣秋葵茶 牡蠣的功效 中醫(yī)認為,牡蠣的功效主要有:斂陰,潛陽,止汗,澀精 ,化痰,軟堅。治驚癇,眩暈,自汗,盜汗,遺精,淋濁,崩 漏,帶下,瘰疬,癭瘤。用于驚悸,眩暈耳鳴,瘰癘痰核 ,瘕痞塊,自汗盜汗,遺精崩帶,胃痛泛酸。 秋葵的營養(yǎng)價值及功效 1. 秋葵嫩果中含有一種黏性液質(zhì)及阿拉伯聚糖、半乳聚糖 、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)等,經(jīng)常食用幫助消化、增強體力、保護 、健胃整腸。 2. 秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養(yǎng)成分,有預防貧血的 效果。 3. 它含有維生素A和β—胡蘿卜素等,有益于視網(wǎng)膜健康、 維護視力。 4. 它富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體、。 5. 還含豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健 作用,且能使皮膚美白、細嫩。 6. 秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低,所以鈣的 吸收利用率較高,比牛奶來得好,對素食者和發(fā)育中的小朋友 ,是很好的鈣質(zhì)來源。 7. 秋葵中的黏蛋白有糖吸收的作用,所以近年來又作 為糖尿病的偏方。 8. 秋葵還含有特殊的具有藥效的成分,能強補虛,對男 性器質(zhì)性疾病有輔助作用,享有“植物偉哥”之美譽。2021-05-04 17:07
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